有妈妈产后开始掉髮吗?

广州代孕新闻 广州代孕 3个月前 (07-20) 0 78

产后四个月到现在快六个月,每天起床,枕头,髮梳,地上都有我的头髮,轻轻一梳就有78根,梳几次掉几次,洗头时更恐怖,而且我会在洗前先把头髮梳开,梳顺再洗,在梳的过程就掉一堆了,洗的时候掉更多,真的看了自己会害,有其它妈妈也会这样吗?

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阿乐的娘 阿乐的娘

这是正常的啦

因为怀孕的时候比较不会掉头髮

生完四个多月

会开始掉

掉的就是怀孕时该掉的头髮

所以妈妈不用太担心哟

我是少髮一族

当初掉的时候

还怕到去剪头髮

因为那个髮量

真的蛮口怕的

妈妈如果真的害怕

就去剪个短髮吧

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Vicky Yang Vicky Yang

我也是掉的很严重

连宝宝的身上经常可以找到我的头髮

又加上我的头髮很长

地上也都是

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Meetsღ♂益♥乔♀ღ Meetsღ♂益♥乔♀ღ

我生了二个,二胎产后都掉!

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产后落髮SOS,正确预防从头皮保养做起!

採访撰文/郑晓薇

採访谘询/泛亚皮肤科诊所 吴纯慧医师

哎呀!产后妈妈怎么会频频掉头髮?而且还是一捉一大把,和产前的髮量根本就不能比,而且髮质变得乾涩、髮尾又是粗糙不柔顺,这难道是产后落髮的关係吗?其实,这类属于异常落髮的情形,可得小心注意保养,否则日渐往头顶移动的髮线,可是任凭女主人如何呼喊,都不会回头的唷!

头髮生长有周期

人类头皮的毛囊依据生长的状态,可分为生长期、过渡期、休止期。一般人在正常情况下约有90%的毛囊会处于生长期,10%处于休止期。生长期的时间约为6至10年,之后经过2至3个月的过渡期后进入休止期,再经过2到3周后掉落,而被新生的头髮取代。

以此推论,每个人每天的掉髮量约在50~100根上下,为正常的新陈代谢状态,而且头髮生长的速率约为每个月1公分,随着年纪而减缓。

每一根头髮是由毛囊最深层的毛囊基质製造,正在製造头髮的毛囊称为生长期毛囊,约3个月后会重新进入生长期,开始製造头髮。由生长期进入休止期中间有一段过渡时间,约3个礼拜称为休止期。如此周而复始,直到此毛囊的生命结束,例如老化、遗传、外伤等因素。

产后掉髮的原因

「产后掉髮」是很多产妇经常感到困扰的问题,事实上,产后掉髮是属于典型的「暂时性休止期秃髮」,头髮会有4~6个月的时间会大量的掉落。

目前产后掉髮的原因,医学研究认为,孕妈妈在怀孕时期,血液中高浓度的动情激素,会延长生长期毛囊的寿命,因此当生产后,使得动情激素骤减,造成大量的生长期毛囊会进入休止期而大量掉髮,严重时可以掉到原本髮量的2/3左右。

此外,生产所造成的压力、出血及内分泌的变化等因素,皆可能使较多的生长期毛囊进入休息状态,而产生休止期秃髮。若是孕妈妈在怀孕过程中有缺乏蛋白质及铁质,加上有贫血现象也会造成掉髮。

不过,有产后掉髮现象的妈妈,也不用过度担心,只要询求皮肤科医师的确认诊治,排除其它可能掉髮的因素,并且勤加护理,就能使休止期的毛囊,重新回复到生长期的状态,只要时间一到,头髮自然就会开始长出来(举凡营养不良、动大手术后、服用某些药物…等皆属于此一型态之落髮)。所以要提醒妈妈,切勿轻信一些夸张不实的生髮广告,白白浪费一些冤枉钱来治疗这种原本就会好的症状喔!

建立正确的保健观念

在正常情况下,整个头皮约有1/6到1/10的毛囊是处于休止期,所以,一天掉个50到100根头髮算是正常的。如果突然间有大量毛囊进入休息状态,临床上便会发现大量毛髮脱落,此种现象称为休止期秃髮。

基本上,这类型的产后掉髮情形是会恢复的。一般大约在产后6个月后,头髮的比例会逐渐恢复,6~12月内便能够回复至原来的头髮密度,不过,可别因为掉头髮而使得精神压力过大,间接影响到掉髮的现象。要特别提醒的是,若过度掉髮的期间超过1年,则建议到皮肤科门诊接受检查,看看是否有其他造成落髮的原因。

头皮护理的10个小祕诀

产后掉髮虽然是正常生理现象,而且会随着时间好转,不过,这的确是个恼人的问题,它可能让许多妈妈们因担心年华老去而心情不佳。所以,既然前面了解了有关产后掉髮的成因,那么护髮的要诀也要仔细的做好笔记喔!以下提供的一些方法可以改善这段期间内头髮的含量,保有原来的青春美丽。

※祕诀一:选对洗髮精

选用滋养型的洗髮精可以保护髮丝,让头髮不会纠结毛躁,并在洗髮后加上润丝精使头髮较柔顺好梳理,也能改善每次洗髮就掉一大搓头髮的情形。

※祕诀二:洗髮方式

每周洗髮次数则取决于个人的髮质,但仍建议儘量减少洗头的次数,并且在洗头时动作要轻柔,用指腹轻轻按摩头皮即可,千万不要大力搔抓,以免将原本就处于休止期的头髮拉下。

※祕诀三:温水洗头

沖洗头髮时不能使用太强的水柱,只需用水轻轻地顺着头髮生长的方向沖洗即可。水温则以温水为佳,辅以按摩,因其能促进头皮的血液循环稳固毛根。

※祕诀四:吹头髮的方式

吹头髮前可以先用乾毛巾拍乾,避免长时间的吹整,也可以擦上含水解蛋白的护髮乳来作防护。吹风机的温度不要太高,以免造成毛鳞片的损伤,而使得头髮变得脆弱易断。

※祕诀五:梳头髮的技巧

梳头髮时应选用宽齿梳,先从髮尾处梳起,另一手握住头髮中段固定上端,如此才不易将头髮扯下。绑头髮时也不要太用力,以免因外力而加速头髮的脱落。

※祕诀六:身心愉快

保持心情愉快、睡眠充足也是维持头髮健康的好方法。当然,维持身体健康以及不要过度劳累是很重要的!

※祕诀七:注意饮食均衡

6大营养素都要摄取,尤其是动物性蛋白质(如牛肉、猪肉、鱼肉)极为重要,因其与头髮的角质形成有关,另外维他命A(鱼肝油、黄绿色蔬菜、红萝蔔、动物内脏)或维他命H(豆类、榖类、肝脏)不足也会使头髮变得脆弱。

※祕诀八:染烫等一等

建议在生产完后的6个月内儘量少在头髮上做太大的改变,因此时的头髮仍属易脱落之时期,染烫髮的药水本身或是上捲子时的力道太强,很容易就会将头髮扯下。

※祕诀九:季节交替的保养

冬季节交替,气温及空气中的湿度改变较为剧烈,容易破坏头皮的平衡状态,头皮也会因此变得敏感脆弱,而让头皮感到搔痒、紧绷乾燥,或长出像痘痘一样的红疹子,甚至产生头皮屑。所以在季节交替时,要特别注意头皮的日常清洁护理。

※祕诀十:适度的头皮按摩

帮助头皮做SPA,可以使毛囊吸收到精油的养份,达到活化组织、血液循环佳的功用。

 

(详文请见2006年二月号妈妈宝贝杂誌)

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书籤荡鞦韆 书籤荡鞦韆

嗯我也是这样

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精灵贝贝ㄟ娘 精灵贝贝ㄟ娘

有ㄚ!!我掉了一年半掉到我都担心会秃头了!!

因我的头髮超多所以我一直不担心会没头髮

会掉到担心秃头可见掉的髮量实在很惊人!!

不过事实证明还是没秃头头髮依旧超多呵呵

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Jium Jium

正常的,我掉了8个月,幸好原本髮量就多@@"

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闳的妈咪~mignon 闳的妈咪~mignon

快六个月了喔

那快不会掉啦

我大约是六个多月就掉比较少了

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小妞的爱水妈妈 小妞的爱水妈妈

我也是生完四个多月快五个月时,突然发现洗头时,掉了一堆头髮呢>"<每次洗个头,都要清三、四次的排水孔很吓人吶一直以为是前阵子去给人洗头,洗太大力的关係哩

我去找文章时,是说产后二、三个月就会开始掉髮可我是最近才开始掉的掉好几天了不晓得要掉多久喔

若像其他妈妈说的得掉个六个月至一年天呀那那我的头髮不就" 头髮本来就不多了这下子…能看吗??

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wei wei

我也是洗头时掉比之前多34倍,因我又是长髮,看起来更恐怖

掉了约45个月才恢复,现在已慢慢长出来

所以现在法际的地方,一撮一撮刚长出来的头髮

整体看来不怎么好看

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羽晰妈妈 羽晰妈妈

我之前生第一胎时掉髮也掉的很厉害

因为是第一胎什么都不懂还去看了医生

听医生说了之后才知道生完掉髮是正常的反应

之后生了第二胎,掉的更是厉害

洗个头,过程中就要捡堵在排水孔上的头髮两次耶

超可怕的我前半部的头髮都快掉光了

害我一直以为我会秃头

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Natalie Natalie

正常的。掉到很像得癌症

不过头髮还是一样多。

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小羊小猪窝 小羊小猪窝

我也是耶!生完老二就拼命掉髮

每次梳髮就掉一堆

原本髮量就不多的我都快秃头了啦

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*~子伍妈咪~* *~子伍妈咪~*

对耶  我也是第四个月掉髮的耶  头髮又长常常洗髮掉一堆,今天dd大便竟然发现他的便便里我有的头髮 鸣鸣鸣 让我想把我留多年的长髮给剪了

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斌淇马麻 斌淇马麻

咪兔生完约3个多月开始掉

我两胎都掉很多很多现在老二5个多月还在掉啦

不过还好会再长出来的只是粉慢要有耐心等喔

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小莺莺 小莺莺

我掉了一年多,

我的头髮本身多所以我一直不担心会没头髮头髮依旧多

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