孕期可以当宵夜吃的食物有哪些?

广州代孕妈妈 广州代孕 3周前 (10-04) 0 57

如题孕期可以当宵夜吃的食物有哪些?

重点是爱吃又怕胖

有什么时候东西吃了比较不容易胖

对宝宝又有好处的食物?

请各位妈妈分享谢谢!

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Carolina's Mom Carolina's Mom

全麦麵包

牛奶

果汁

水果

饼乾

豆浆

蛋饼

荷包蛋

我也都会吃宵夜 也怕胖 哈!

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睿~ 妈妈 睿~ 妈妈

妈妈妳好

大部分我都是喝豆浆或芝麻糊有时真的好饿时会配个几块饼乾

或是喝一杯桂圆枸杞红枣茶止饿

其实有时候喝这些还是不能只饿或止嘴馋

偶而还是会吃个高热量的东西

但偶一为之啦

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瓜子 瓜子

喝无糖豆浆吧

豆浆对女人超好

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cola cola

推豆浆

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玛姬 2 玛姬 2

豆浆+饼乾

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